|
Обед🍽️ По правилу тарелки - есть проще всего, лично для меня)
|
1698 kcal
|
Fat: 53.12g | Prot: 142.95g | Carbs: 157.73g.
Breakfast: Буше Латте, Банан, ВкусВилл Творог «Зёрнышко» 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lunch: Бондюэль Горошек Консервированный , Капуста Белокочанная, Макфа Макароны Шпинатные, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Марчеллис Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Марчеллис Форель на Пару. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya_96's Weight History
|