|
17 saat aralıklı oruç üstüne ilk öğün. Salata sadece sirkeli
|
1611 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 105.25g | Carbs: 156.40g.
Lunch: Çoban Salatası, Patatesli Tavuk Yemeği, Mercimek Çorbası. Dinner: Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Olgun Soğan, Fırında Patates, Yeşil Biber, Rakı, Tarhana Çorbası. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emre DURGUN's Weight History
|