|
bu haftada öyle çok kilo veremedim ama moralimi bozmayacam başaracam yola devam👍🌼🌺
|
96.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
263 kcal
|
Fat: 6.83g | Prot: 7.29g | Carbs: 48.12g.
Breakfast: Yeşil Çay, Marul, Salatalık, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Limonlu Soda, Meyve Kokteyli veya Karışık. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filizçınarbarış's Weight History
|