Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 57.85g | Prot: 64.39g | Carbs: 192.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Кулич Пасхальный. Lunch: Булко Сушки Малютка Глазированные, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Dinner: Лента Свинина Котлета. Snacks/Other: От Мартина Семечки Солёные Белые, VOLT Energy Энергетический Напиток. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|