qwellen's Journal, 04 May 24

доброе утро.
завтрак. геркулес на кокосовом молоке с ананасом и чиа, протеин, домашний латте "лесной орех".
в понедельник возвращаюсь в дурку...

View Diet Calendar, 04 May 2024:
505 kcal Fat: 16.04g | Prot: 43.73g | Carbs: 41.88g.   Breakfast: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Южная Соковая Компания Овсяша Кокосовое Молоко, мл-Трейд Протеин Сывороточный Beauty Power, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа. Lunch: Куличи без муки. Snacks/Other: SOJ Protein Coconut. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


qwellen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.