Es ist mal wieder an der Zeit etwas zu tun , nachdem ich jetzt ein Jahr Ruhe gehalten habe ist jetzt wieder Aktion angesagt. Meine letzte Aktion war 90 kilo in 18 Monaten. Also ran an den Speck
View Diet Calendar, 05 January 2016:
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1124 kcal
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Fat: 22.36g | Prot: 67.41g | Carbs: 159.86g.
Breakfast: Honig, Honig, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). Lunch: Grünfink Sauerkraut Saft, Grünfink Sauerkraut Saft, Grünfink Sauerkraut Saft, Grünfink Sauerkraut Saft, Grünfink Sauerkraut Saft. Dinner: Frisch Gepresster Orangensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Orangensaft, Orangensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Rote Paprika, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Odenwälder Kochkäserei Hausmacher Kochkäs', Bioland Bio Dinkelbrot. more...
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