|
Mulai saat ini ku putuskan untuk bermusuhan dengan timbangan 🤣✌🏻
Mari konsisten jaga pola makan dan workout yang konsisten.
Bismillah 💕
|
1625 kcal
|
Fat: 59.66g | Prot: 101.38g | Carbs: 172.92g.
Breakfast: Telur Rebus, Putih Telur Matang. Lunch: Cilok, Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Karedok. Dinner: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Other: Oishi Popcorn Belgian Butter With Cheese, Buah Naga, MININORI Rumput Laut, Oatside Oat Milk Coffee. more...
|
|
1819 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
herlinnf's Weight History
|