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1259 kcal
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Fat: 47.85g | Prot: 67.87g | Carbs: 146.51g.
Breakfast: Tirolez Queijo Minas Frescal, Café, Mamão Formosa. Lunch: Lowçucar Pudim Zero , Couve-Flor, Limonada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Purê de Abóbora, Brócolis Cozido, Chuchu Cozido, Molho Bechamel, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Lasanha de Abobrinha, Pão Francês sem Miolo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Other: Hué Pão de Mel Zero, Coca-Cola Refrigerante Zero, Flormel Doce de Leite Zero (20g), Pão Francês sem Miolo, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café. more...
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