Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 31.29g | Prot: 118.39g | Carbs: 45.83g.
Breakfast: ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Вареное Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный. Lunch: Говядина Отварная, Куриная Печень, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Dinner: Клубника, Soulway Протеин Шоколадный. Snacks/Other: Картофель Отварной, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|