Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2535 kcal
|
Fat: 113.89g | Prot: 118.10g | Carbs: 267.23g.
Lunch: Простоквашино Кефир 1%, Очищенные Семена Подсолнечника, Куриные Котлеты в Духовке, Кальве Майонез Легкий, Картофель Отварной. Dinner: Очищенные Семена Подсолнечника, Картофель Отварной, Куриные Котлеты в Духовке, Кальве Майонез Легкий. Snacks/Other: Гречка Отварная, Кальве Майонез Легкий, Апельсин, Good Food Семечки Подсолнечника. more...
|
|
1581 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 8 minutes, Apple Health - 23 hours and 52 minutes. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
itgirlie's Weight History
|