Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 66.76g | Prot: 72.90g | Carbs: 118.00g.
Breakfast: Jajko, Humus, Mleko z 2% Tłuszczu, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Dżemy i Konfitury, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Zbóż, Nesquik Płatki Nesquik, Granola, Mleko z 2% Tłuszczu, Masło Orzechowe. Dinner: Lidl Bułka Pszenna, Finuu Masło Klasyczne, Jajko, Winiary Majonez Lekki, Kania Prażona Cebula, Biedronka Tortilla Wraps. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
unlikesomegirls's Weight History
|