Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 43.26g | Prot: 84.95g | Carbs: 200.76g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной". Lunch: Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Спирали, Курица под сыром 2.05.24. Dinner: Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Курица под сыром 2.05.24. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфета Нежное Суфле, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arbuzik92's Weight History
|