Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 69.59g | Carbs: 100.11g.
Breakfast: Чай, Апельсин, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Каждый День Курага , Ермолино Котлеты Домашние, Салат Щетка. Dinner: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Село Зелёное Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|