ну вот и прошло ровно три недели моего лечебного похудения, сегодня была у врача минус 7 кг, он очень доволен, я тем более. подключаем немного спорт, пока договорились на степпер, буду шагать. руки не опускаются, наоборот появилось желание продолжать.
|
91.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.0 kg a Week
|