|
205 Kcal, 150 gram haşlanmış tavuk, 2 orta boy haşlanmış yumurta, karışık yeşil salata. Günün son öğünü.
|
1030 kcal
|
Fat: 32.74g | Prot: 137.70g | Carbs: 37.76g.
Lunch: Karışık Yeşil Salata, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Dinner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Snickers Snickers, Red Bull Şekersiz. more...
|
|
2454 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Erolsenel's Weight History
|