Забрались вчера на местную гору - дорвалась, довольна)) часы показали подвижность 1300ккал и расстояние 19км💪 Сегодня без подвигов - легкая прогулка по Пятигорску. Тяжело держать дома дефицит, напал жор, стараюсь просто не выходить за 2000☹️
|
1816 kcal
|
Fat: 90.95g | Prot: 94.84g | Carbs: 157.74g.
Breakfast: Брест Литовск Сливочное Масло, Смартори Котлета Куриная Жареная, Кофе, Яйцо, Помидоры. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Белая Дача Зелень, Ветчина, Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чабан Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Dinner: Чак-Чак, Кухня на Районе Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Gorilla Энергетик Bubble Gum. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Подскажите пожалуйста,чем красите волосы? Красивый цвет 🔥
02 May 24 by member: ValentinaHl
|
ValentinaHl, спасибо)) краска у меня от Estel (deluxe) в оттенке 66/46, а для поддержания цвета хорошо зашла Тоника оттенка 6.55 Bloody Mary
02 May 24 by member: constellatie
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
constellatie's Weight History
|