Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
60 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 83.01g | Prot: 41.24g | Carbs: 83.04g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный. Lunch: Миндаль Миндаль, Свитлогорье Сливки 10%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Финик, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко, Storck Toffifee . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annekkenperm's Weight History
|