selma ctm's Journal, 01 May 24

jantar carnivoro...

View Diet Calendar, 01 May 2024:
1020 kcal Fat: 53.19g | Prot: 126.19g | Carbs: 0.00g.   Breakfast: Costela Bovina. Lunch: Peg Pig Torresmo Caipira, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Friboi Peito Bovino. more...

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Comments 
3 dias seguidos na carnívora 🍖🍗e meu peso tá só diminuindo...tô muito feliz....de pouquinho em pouquinho sei que chego lá 🙌🙌🙌🙌 
02 May 24 by member: selma ctm
dieta carnivora? Tipo, vc só come carne e nada mais? 
02 May 24 by member: pxxsxntxxur
como vc faz a carnívora ? 
02 May 24 by member: fabianafbb
parabéns 👏, também faço carnívora há 5 meses, melhor escolha 😊 
02 May 24 by member: Ariana Freitas2
Olá celma me adc no Instagram lá tem todo meu processo ou quem quiser adc . Eu já eliminei 68 kilos comendo de tudo . 
02 May 24 by member: gislaine.michele79
Bom dia!!!...Fabiana e meninas....eu nao tenho experiência...porém sempre quis tentar...fico pesquisando e vejo que funciona...vi um médico no tik tok desafiando as pessoas a fazer 10 dias. Somente carne e água.😬.eu topei..e foi só assim que meu peso começou a alterar...fiz 4 dias...1.900 off🙌🙌hj é meu quinto dia e estou super bem.quando eu passar os 10 dias verei se continuo Somente nela ou faço uma cetogenica mais pro lado de carnívora. Ah..ele disse que a perca é por volta de 5 kilos...e eu quis comprovar. Faz tempo que quero tirar açúcar e tudo de trigo.... 
03 May 24 by member: selma ctm
Pxxs....durante esse desafio que quis fazer sim...só  
03 May 24 by member: selma ctm
Ariana...obrigada!!!..🥰😍 
03 May 24 by member: selma ctm
Gislaine..com certeza..indo agora rsrrss..quero seguir todos com esse mesmo propósito..bjus 
03 May 24 by member: selma ctm

     
 

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