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86 kg -6 settimane alla gara 250 carbo on 100 carbo off Prime vene sull’addome🔥
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2708 kcal
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Fat: 63.99g | Prot: 240.72g | Carbs: 246.86g.
Breakfast: Lidl Lamponi Surgelati, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Albume d'uovo, OK Bio Gallette di Mais. Lunch: OK Bio Gallette di Mais, Coop Petto di Pollo, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Dinner: Finocchio, Lidl Fettine Scelte Equino , Auchan Olio Extravergine di Oliva , OK Bio Gallette di Mais. Snacks/Other: Coop Petto di Pollo, Zuccato Crauti al Naturale, Burro di Arachidi, Albume d'uovo, Fiocchi d'Avena, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Auchan Olio Extravergine di Oliva . more...
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 Comments
01 May 24 by member: Antoniomasala73
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Dai dai, inizia a vedersi qualche vena sull'addome 👍🏻
01 May 24 by member: Cesa 4
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Le prime…necessito di qualchè ricarica😂
01 May 24 by member: tafa01
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02 May 24 by member: Cesa 4
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02 May 24 by member: ilMazz79
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02 May 24 by member: tafa01
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Vero cesa,devo affinare ancora la pelle
02 May 24 by member: tafa01
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Tafa01 allora ci vediamo ad Ottobre 💪🏻
02 May 24 by member: ilMazz79
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Il mazz prima mi devo qualificareee!😂❤️
02 May 24 by member: tafa01
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Sicuramente ci riuscirai 💪🏻
03 May 24 by member: ilMazz79
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