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1357 kcal
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Fat: 42.97g | Prot: 97.97g | Carbs: 147.65g.
Breakfast: Doce de Leite, Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Formosa, Qualy Margarina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Café, Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido). Lunch: Feijão Preto Cozido, Antarctica Guaraná Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Caldo de Feijão, Perdigão Fígado de Galinha Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Fígado de Galinha, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate . Snacks/Other: Betânia Requeijao Light , Café, Marilan Magic Toast Multicereais, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. more...
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