Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
59 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2118 kcal
|
Fat: 116.91g | Prot: 86.47g | Carbs: 138.83g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пискаревский Сметана 15%, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Arivera Геркулес, Волжанин Яйцо С1. Lunch: Северное Молоко Кефир Вологодский 2,5%, Магнит Сендвич с Ветчиной и Сыром, МПК Норильский Свинина Тушеная, Кэмми Лапша Яичная. Dinner: Булочная Все Дома Эклер Лаванда, Булочная Все Дома Эклер Шоколадный, Пятерочка Сахар, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Волжанин Яйцо С1, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Hans Greyl Вино Белое Сухое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria Fil's Weight History
|