Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
139.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 59.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2588 kcal
|
Fat: 158.17g | Prot: 131.42g | Carbs: 152.24g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Яйцо, Лента Картофель Фри Замороженный, Мясная Ферма Сало Белорусское. Snacks/Other: Яблоко, Хлебник Рулет с Маком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
_botanik_'s Weight History
|