Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 87.05g | Prot: 76.82g | Carbs: 151.72g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Черная Смородина, Сырники, Ветчина, Авокадо Авокадо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Даниссимо Творожок с Хрустящими Шариками, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками. Lunch: Теремок Чипы Блинные, Теремок Блин с Красной Икрой, Теремок Сырный Крем-Суп. Dinner: ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Other: Яблоко, Капучино. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oleska195's Weight History
|