la___catalina's Journal, 01 May 24

Завтрак 560кк

Овсянка на воде и молоке, сливочное масло, кабачковые вафли с помидоркой и сыром
Трюфель б/с, кофе с молоком

---

1635 kcal

Fat: 60.10g | Prot: 122.97g | Carbs: 158.07g.   Breakfast: Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Село Зелёное Молоко Безлактозное 1,8%, Кабачковые вафли, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Bombbar Коллаген с Гиалуроновой Кислотой и Витаминами со Вкусом Малины, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Укроп, Петрушка, Помидоры, Село Зелёное Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Пирог из курицы и капусты. Dinner: Светаево Творог 9%, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Чебаркульское Молоко Творог 5%, Global Village Облепиха Замороженная, Зимой и Летом Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Перекресток Банан, Село Зелёное Молоко Безлактозное 1,8%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". more...

592 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...