Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 54.68g | Carbs: 115.79g.
Breakfast: Самокат Эскимо Пломбир Ваниль и Шоколад, Омлет с Молоком, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Авокадо Авокадо, Ухтышки Подушечки с Какао Начинкой, Конти Конфета Золотая Лилия, Фундук Фундук. Lunch: Рис Отварной, Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|