Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
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41.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1124 kcal
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Fat: 22.55g | Prot: 64.64g | Carbs: 168.37g.
Breakfast: 우리밀 쿠키, 메테오라 무지방 그릭요거트 블루베리, 닭강정, 포메인 쌀국수, Fitline 파워 칵테일. Lunch: 꼬치어묵, 농다원 포두부, 떡볶이, 소적두 빙수팥, 혼합 견과류, 인절미, 내몸애푸드 순오트밀크, 미가온푸드 작심통살 매콤짜장. Dinner: 베이커리 프리실라 발로나 르뱅 쿠키, 투썸플레이스 떠먹는 아이스박스, 비비드키친 저칼로리데리야끼소스, 프레퍼스 포크 명이나물 덮밥. Snacks/Other: 필라델피아 크림치즈 (20g), 오리온 고래밥 (40g), 멜론, GS25 바삭은행, 커피빈 (Coffee Bean) 대추칩. more...
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Gaining 7 kg a Week
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JiwonJ25's Weight History
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