Эльзира Мазитова's Journal, 30 Apr 24


View Diet Calendar, 30 April 2024:
1701 kcal Fat: 79.24g | Prot: 70.97g | Carbs: 154.51g.   Breakfast: Snaq Fabriq Coco Chocolate, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, SPAR Хлеб Ржаной Бездрожжевой , Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, SPAR Хлеб Ржаной Бездрожжевой , Ашан Мидии, Говядина Отварная. Tea: Говядина Отварная, Суп из Говядины. Supper: Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Vita Brown Smart Food, Зеленый Чай, Киви, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
1903 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Эльзира Мазитова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.