Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 64.79g | Prot: 37.22g | Carbs: 153.03g.
Breakfast: Bounty Bounty , Snickers Батончик, Кофе с Молоком. Lunch: Ростик'c - KFC Наггетсы 6 шт, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Dinner: Kinder Молочный Ломтик, Bounty Bounty , Банан, Самокат Творог Шоколадная Крошка, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия155555's Weight History
|