Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 31.27g | Prot: 49.37g | Carbs: 103.81g.
Breakfast: Магнит Банан, Добрый Томатный Сок, Кофе с Молоком, Зефир в Шоколаде. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Майонез. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Вареная, Запеченный Картофель, Лента Красный Апельсин. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светличек.'s Weight History
|