Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 76.54g | Prot: 126.38g | Carbs: 140.50g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Банан, Яйцо, Белая Мука, Muscles Design Lab Протеин, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Моремания Лапша с Морепродуктами, Моремания Креветки Лангустино на Гриле, Моремания Салат с Крабом и Авокадо . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
simonaeva.s's Weight History
|