Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
102.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 116.62g | Prot: 77.09g | Carbs: 147.60g.
Breakfast: Хлебный Дом Батон Нарезной, Белорусская Традиция Колбаса Докторская, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Жареное Яйцо. Lunch: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Гренки Домашние, Грудка Индейки, Глобус Батон с Отрубями, Щавелевый Суп. Dinner: Картошка Вареная, Твой Дом Салат Овощной , Лента Салат Оливье Классический , Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. Snacks/Other: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, ВкусВилл Морс Черносмородиновый, Русское Море Сельдь, Глобус Батон с Отрубями, Гренки Домашние, Бабушкина Крынка Сыр Князь Владимир. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaLP's Weight History
|