Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 111.61g | Prot: 77.42g | Carbs: 152.66g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, ВкусВилл Крем Паста из Кальмара , Шаурма с Курицей, Вареное Яйцо. Lunch: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Жар Мясо Гуляш из Свинины, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Konti Супер Контик Шоколадный, ВкусВилл Крем Паста из Кальмара , Вареное Яйцо. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Конфета, Самокат Фруктово-Ореховый Батончик, Апельсин, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|