Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 77.81g | Carbs: 147.54g.
Breakfast: Помидоры, Редис, Сахар, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Зефир в Шоколаде. Lunch: Красный Апельсин, Хлебный Дом Батон Николаевский Нарезной, Пятерочка Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Добрый Томатный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок. Dinner: Зефир в Шоколаде, Хлебный Дом Батон Николаевский Нарезной, Уха, Добрый Томатный Сок. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светличек.'s Weight History
|