Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2030 kcal
|
Fat: 179.91g | Prot: 88.73g | Carbs: 21.91g.
Breakfast: Lindt Шоколад 99%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Премия Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Gremio Махан, Mlekovita Сыр Маздамер. Lunch: Зеленые Оливки, Грецкие Орехи, Майонез, Вареное Яйцо, Водный Мир Морський Коктейль, Norven Сельдь в Масле. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Superslim37's Weight History
|