Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
51.3 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 84.26g | Prot: 36.42g | Carbs: 103.23g.
Breakfast: Now Foods Псиллиум, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Замороженная Вишня, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое). Lunch: Good Food Чернослив без Косточки, Сыр Маасдам, Гречка, Сало. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
умпалумпас's Weight History
|