Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
48.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 57.94g | Carbs: 137.03g.
Breakfast: Свитлогорье Пельмени Маленькие, Кофе с Молоком, Данон Актимель Клубника, Омлет с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Сушки, Киви, Киви. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|