В последнее время подсела на вафельки из цукини и цветной капусты. Мало калорий и углеводов, а на вкус очень приятные.
|
1322 kcal
|
Fat: 72.67g | Prot: 89.33g | Carbs: 76.88g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Омлет с Помидорами, Eggsellent Драники из Цукини, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Самарский Бкк Батон Горчичный, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Торт Наполеон, Простоквашино Молоко 2,5%, Пирожок с Картошкой. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Грецкие Орехи, Слобода Майонез, Eggsellent Драники из Цукини. more...
|
|
Comments
28 Apr 24 by member: niftaliyeva971
|
Рецепт очень простой. 350 гр цветной капусты, морковка, цукини, зелень ( у меня петрушка)Все измельчаем в блендере или на терке. Добавляем 2 сырых яйца и муку для вязкости. Чтоб консистенция получилось не сильно жидкой и выпекаем.
28 Apr 24 by member: Katty1230
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katty1230's Weight History
|