Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
82.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 48.07g | Carbs: 89.33g.
Breakfast: Кофемашина Капучино, Сармич Сыр Маасдамер, Яйцо, Кофемашина Капучино. Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Сармич Сыр Маасдамер. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
lizaveta7vetrov's Weight History
|