Доброе утро, страна! Сегодня первый забег в этом сезоне, Зеленодольский трейл. Показали трассу🙈😂😂😂 На завтрак запеченный с сыром перец, сушки, кофе с молоком. 705 ккл Пожелайте мне легких и сухих ног)))
|
705 kcal
|
Fat: 41.84g | Prot: 45.60g | Carbs: 37.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Fine Life Сушки Малютки с Маком, Запечённый перец с сыром. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Доброе утро вам Инна!!!🌞🙋♂️Удачи и Победы!!!🤞💪Хорошего дня и настроения!!!🙏💃🧚♀️🤸😉🌹
28 Apr 24 by member: 3volk
|
Легких ног, ну а мокрые носки и кроссовки - это дело поправимое, в трейлах без мокроты и грязи редко прямо получается.
28 Apr 24 by member: MariaMezentseva
|
Поэтому я не бегаю трейлы)
28 Apr 24 by member: aornos
|
Больше спасибо за поддержку ❤️, трасса была очень сложная, примерно половина - это крутые подъемы и спуски. На счёт крассовок согласна, хрен с ними!)))
28 Apr 24 by member: Инна lazareva
|
Приветствую 🖖 Приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания
Тебе потребуется 4 недели ,чтобы увидеть первые изменения своего тела!
8 недель ,чтобы их увидели друзья !!
И 12 недель что бы увидели все!!!! 🤗
🍉В чате консультации по питанию ,
🍋Расчёт КБЖУ,
🍏Меню на каждый день,
🥭рецепты,
🍓тренировки,
🍍мотивация,
🍒Марафоны,конкурсы с призами и подарками💪🏻
От Вас только желание‼️
Пишите на вацап 8-930-073-04-84"Я с Вами" и я Вас добавлю🍒🍑🥥🥒
28 Apr 24 by member: gififi1
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|