Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 120.06g | Carbs: 129.46g.
Breakfast: Яйцо, Русские Традиции Джем Облепиха без Сахара, Простоквашино Греческий Йогурт, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Степь Агрохолдинг 4 Злака Смесь Хлопьев. Lunch: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Помидоры, Лаваш ,,Домашний ". Dinner: Калининградский Тарный Комбинат Тунец Натуральный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Chikalab Chikabar Батончик Глазированный с Начинкой Арахис. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина 0891's Weight History
|