Рейнессия's Journal, 27 Apr 24

За день 837 кал.
Завтрак: хлеб зерновой, яйцо, сыр, рыбка, творожный сыр, кофе. 372 кал.
Обед: салат, гречневая лапша, курица. 169 кал.
Перекус: "не молоко"(в первый раз попробовала и очень понравилось) 140 кал.
Ужин: йогурт. 156 кал.

---

873 kcal

Fat: 37.38g | Prot: 52.02g | Carbs: 80.49g.   Breakfast: Liebendorf Сыр Гауда, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Campina Сливки для Кофе 10%, Яйцо Куриное. Lunch: Soba Гречневая Лапша, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Растительный Манго-Кокос. more...