Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 47.93g | Carbs: 111.41g.
Breakfast: Восточный Гость Смесь Фруктово-Ореховая, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной, Говядина Тушеная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Съем Слона Индейка с Грибами под Сыром, Картофель Отварной. Snacks/Other: Восточный Гость Смесь Фруктово-Ореховая. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fraymartayana's Weight History
|