Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 44.09g | Prot: 105.90g | Carbs: 67.93g.
Breakfast: Драгонфрут, Торговый Дом Салатов Чак-Чак, Огурец (с Кожурой), Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Lindt Горький Шоколад 85%, Рафаэлло Конфета, Окское Яичный Белок, Вареное Яйцо, Тунец Филе в Собственном Соку Kapitan. Lunch: Snickers Hi Protein Peanut Butter, Кинто Сацебели Свежий Помидор, Огурец (с Кожурой), Грудка Куриная 119. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|