Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 76.45g | Prot: 53.04g | Carbs: 121.74g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Сочные, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Курица (Жареная в Панировке). Dinner: Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Крабом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisRoos's Weight History
|