Ol'ga Volk's Journal, 26 Apr 24

Добрый вечер!
Рабочий день и контейнеры в деле. Совсем недавно обновила свои пластиковые на стеклянные. Очень нравятся! Единственное неудобство - тяжеловаты.
Все посчитано и соблюдены КБЖУ. Продолжение в коментах

View Diet Calendar, 26 April 2024:
1589 kcal Fat: 63.15g | Prot: 124.32g | Carbs: 138.53g.   Breakfast: Яйцо, Витапром Льняное Семя, Вологодское Льняное Масло , Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сельдерей, Вологодское Льняное Масло , Куриное Филе, Шебекинские Спагетти. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вологодское Льняное Масло , Куриное Филе, Брокколи. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника, Светаево Творог Обезжиренный, Смешанные Орехи. more...
1431 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

62 Supporters    Support   

Comments 
И ещё... Челенжи с попами, холодильниками, угадайками, пушистыми красавцами уже были. Позвольте предложить свой - рабочие контейнеры. Ведь очень хочется не только сытости, но и эстетики. Очень-очень жду! Всех обняла 🤗🤗🤗 
26 Apr 24 by member: Ol'ga Volk
Я пока работала с пластикового контейнера в тарелку всегда еду перекладывала. Специально на работу красивую купила. Так только я делала. Не люблю с пластика есть. И с подноса в столовой тоже не ем, тарелки выставляю, поднос в сторону. 
26 Apr 24 by member: Sidko164
Sidko164, это здОрово. У меня не получается со своей посудой - нет мест для хранения. Поэтому приборы ношу с собой, а кушаю из контейнеров. Из-за этого и поменяла пластик на стекло. Да пластик, не смотря на кукахантя, что можно греть в микроволновке, ведет себя очень плохо. 
26 Apr 24 by member: Ol'ga Volk
Поддерживаю ! у самой аппетит пропадает, глядя на еду в контейнере, реально, мне важно ,чтобы было аппетитно, иначе не ем и наслаждаюсь вкусом, а впихиваю еду из коробки. Может действительно поделимся идеями, как красиво сохранить или подать еду в контейнере.  
26 Apr 24 by member: Aliamil
Aliamil, спасибо за поддержку! С работой мы дружим в соответствии с графиком служебной нагрузки и не всегда организовано здоровое питание на слслужбе. Поэтому приходится пользоваться контейнерами. 
26 Apr 24 by member: Ol'ga Volk
Меня тоже вечно болтает от пластика к стеклу😄но не так давно подарили два контейнера - таупверре (или как то так фирма, думаю, Оль, ты поняла какая). Вот они такие красивые - желтый и голубой) не протекло ни разу ничего из него, и удобные тоже. Короче, я пока их использую) раньше тоже всегда еду перекладывала в тарелки, но счас прям реально не успеваю. Даже салат ничем не заправляю, овощи просто режу и всё 
26 Apr 24 by member: odremina
Доброе утро вам Оля!!!🙋‍♂️🌞Очень вкусненько!!🥰😋👍Хорошего дня и настроения!!!🙏💃🧚‍♀️🤸😉🌹 
26 Apr 24 by member: 3volk
Я тоже давно уже купила стеклянные контейнеры, их легче мыть😅единственно, что неудобно в контейнерах - это резать мясо, приходится выкладывать, а это уже не красиво😆 
27 Apr 24 by member: Екатерина050194
odremina, Оля, добры день. Тоже присматривалась к этим контейнерам на смущает их цена. Буду ждать твоего отзава после длительного использования. Сама пока остановлюсь на стекле. 
27 Apr 24 by member: Ol'ga Volk
3volk, Андрей, огромное спасибо! И Вам хорошего дня и прекрасного настроения! ☀️☀️☀️ 
27 Apr 24 by member: Ol'ga Volk
Екатерина050194, я мою контейнеры в посудомойке. Для меня проблемой а пластиковых контейнерах были: - пластик окрашивается от ярких специй (куркума, паприка и др) - контейнеры хрупкие и деформируются (хотя есть все значки - греть в микроволновке, мыть в посудомойке ) А стекло пока не устраивает только тяжестью. 
27 Apr 24 by member: Ol'ga Volk
Тоже с весной перешла на стеклянные контейнеры. Они лучше, не деформируются при мытье в япосудоиойке и служат дольше 
27 Apr 24 by member: Kapelka86
Kapelka86, Татьяна, думаю, что при хорошем уходе, стекло прослужит долго. Вот только бы крышки не подвели. 
27 Apr 24 by member: Ol'ga Volk
Крышки только деликатной ручной мойкой и не закрывать ими контейнер с горячим содержимым  
27 Apr 24 by member: Kapelka86
Таня, купила контейнеры с клипсами на крышках. Чем больше подвижный деталей, тем больше вероятность поломки. Буду стараться вести себя аккуратно. 
27 Apr 24 by member: Ol'ga Volk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ol'ga Volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.