ужин 485 ккал🍳
|
1461 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 103.02g | Carbs: 140.52g.
Breakfast: не Молоко Соевое с Бананом, Вербицкие Карпаччо из Курицы, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Груша Сезонная , Zero Низкокалорийный Джем Киви, Zero Джем Вишня, Сырники. Lunch: Огурец (с Кожурой), Zero Соус 1000 Островов, Ямчан Соевый Соус Классический, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рис Длиннозерный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Скумбрия. Dinner: EKO Фасоль по-Гречески с Грибами, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Вербицкие Карпаччо из Курицы, Яйцо Куриное, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Lattesco Fetalini, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Окей Банан. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
12Sonya32's Weight History
|