Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 83.40g | Prot: 68.76g | Carbs: 98.06g.
Breakfast: Mr. Djemius Маффин Ромовая Баба, Лукоморье Икра Горбуши, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Dinner: Борщ с Говядиной, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Клубника, Лукоморье Икра Горбуши, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.martens1995's Weight History
|