Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1712 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 72.90g | Carbs: 256.68g.
Breakfast: Белый Лаваш, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Творог (Обезжиренный), Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Картофель Отварной, Говяжий Фарш. Dinner: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Блины на Молоке, Мандарины, Виноград Дамские Пальчики, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Курага. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель4ik's Weight History
|