|
|
569 kcal
|
Fat: 22.89g | Prot: 44.09g | Carbs: 48.40g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сыр, Куриные Грудки (Запеченые), Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Лента Дорадо Запечённая . Snacks/Other: Лента Дорадо Запечённая, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
 Comments
Мечтаешь похудеть,но одной не получается?🤗Приглашаю в чат правильного питания СТРОЙНЯШКИ!💜💚💛Чат наш совершенно бесплатный! 🔥🔥🔥Что вас ждёт?
🫐Итересная,полезная информация каждый день!
🫐Рецепты ПП и тренировки
🫐Приятная, тёплая атмосфера,общение и поддержка💪
🫐Разбор вашего питания✍️
🫐Участие в марафонах стройности по желанию,которые проводятся 2 раза в месяц!!!
🤸♂️Розыгрыши и лотереи! 🤸♂️
💃С вас только желание стать лучшей версией себя! 💃
Хотите к нам?😉 Присоединяйтесь! 😉
Пишите "хочу с вами" на номер✍️💚
💚89295840291💚 WHATSAPP💚💃
26 Apr 24 by member: @marusya@fat
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danat666's Weight History
|