|
|
1829 kcal
|
Fat: 57.87g | Prot: 142.14g | Carbs: 196.84g.
Breakfast: Кава, Bofrost Olivenöl, Авокадо, Салат айсберг, Варене яйце, Сочевиця. Lunch: Приготовлена свіжа броколі, Тунець у воді (консерви), Сочевиця. Dinner: Кава, Куряча грудинка печена в духовці або на вогні, Bofrost Olivenöl, Салат айсберг, Огірок (з шкіркою). Snacks/Other: Сир Гауда або Едам, Виноград (червоний або зелений, без кісточок), Курага, Фінік, Вода, Яблуко Зелене, Ostrovit WHEY Protein CREME Brulee. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vi.Ksssssss's Weight History
|